Secretaría de Extensión y Relaciones Internacionales

El objetivo es concientizar acerca de la importancia de la actividad física para la Salud y la prevención de las enfermedades y trastornos relacionados con el sedentarismo.

Dirigido a la comunidad en general.
Requisitos:

• Secundario completo
• 1 Fotocopia de DNI

Arancel: Inscripción $50 y cuotas de $100
Duración: 40 horas
Fecha de Inicio: Jueves 4 de Agosto de 2011.
Lugar: Hospital Nacional de Clínicas
Día y horario: Jueves 19:00 horas.
Resolución N°: 209/2011

Dictado con frecuencia quincenal.

Cronograma:
Módulo 1
Jueves 4 de Agosto 19:00 hs.

Módulo 2
Jueves 18 de Agosto 19:00 hs.

Módulo 3
Jueves 1 de Setiembre 19:00 hs.

Módulo 4
Jueves 15 de Setiembre 19:00 hs.

Módulo 5
Jueves 29 de Setiembre 19:00 hs.

Módulo 6
Jueves 13 de Octubre 19:00 hs.

Módulo 7
Jueves 27 de Octubre 19:00 hs.

Módulo 8
Jueves 10 de Noviembre 19:00 hs.

Características de la Actividad:
Las actividades serán teóricas y prácticas. Las primeras se dictarán en el Hospital de Clínicas, en tanto las prácticas serán al aire libre los días sábados en horarios a convenir, en los predios de la Ciudad Universitaria o en el Parque Sarmiento y en el Instituto de Kinesiología y Fisioterapia Pierre de Coubertin.

Temáticas a ser abordadas:

1. Cuestiones esenciales acerca del ejercicio y el entrenamiento.
2. Generalidades acerca de las modificaciones que produce el ejercicio en el sistema cardiovascular. Fisiología pulmonar del ejercicio. Metabolismo del ejercicio
3. Enfermedades cardiovasculares y ejercicios. Trastornos pulmonares y ejercicios.
4. Diabetes y ejercicio.
5. Sobrepeso, obesidad y ejercicio.
6. Ejercicio aeróbico.
7. Entrenamiento contra resistencia.
8. Amplitud de movimiento articular/elongacion muscular. Trabajo de la pared anterolateral del abdomen.
9. Envejecimiento y ejercicios.
10. Comportamiento y psicología del ser humano en relación con la actividad física.

Informes e inscripciones Secretaría de Extensión
Pabellón Perú - Facultad de Ciencias Médicas
Universidad Nacional de Córdoba
Teléfono: 0351 - 4334035
Cel.: 157-527909
http://www.extension.fcm.unc.edu.ar
Email: extension@fcm.unc.edu.ar